Jij bent hoog sensitief, of niet?
Ik ben dat namelijk ook, en ik heb gemerkt, dat als iemand anders boos is (en zeker mijn richting op) ik daar ook niet tegen kan, omdat ik die ander z'n boosheid voel, en dat kan heel beangstigend zijn, vooral omdat je precies kan voelen wat het met die gene doet op moment dat je in het verweer gaat.
Het beste wat je kan doen, is even wachten, en zorgen dat de ander wat rustiger is. Ga dan op een rustige manier een gesprek aan en bespreek wat jou dwars zit. Hierdoor kun je toch zeggen wat je wil zeggen in je ruzie, zonder dat daar ruzie over gemaakt moet worden. Leg ook gewoon uit dat je op zo'n moment niet kan zeggen wat je eigenlijk wil zeggen.
