Ik ben aan het lezen in het boek Versterk je uitstraling- kracht en kwetsbaarheid in balans van de schrijfster Carolina Bont.
Ik las een aantal stukjes tekst die me erg aan het denken hebben gezet en die veel waarheid bevatten, ik wil daarom graag deze stukjes tekst met jullie delen.
Misschien hebben jullie er ook wat aan. Het is trouwens een geweldig boek.
VeerkrachtJe maakt je uitstraling kwetsbaar als je waardering verbindt met prestaties. Als ik iemands uitstraling lees is steeds duidelijk zichtbaar dat niet het verlies van een relatie of een baan de grote aanslag is op het energiesysteem van de betreffende persoon, maar de negatieve conclusie die hij of zij op grond daarvan over zichzelf trekt. Over het algemeen hebben we niet geleerd onszelf te waarderen om wie we zijn maar om wat we doen. We leerden in veel gevallen voortdurend weg te gaan bij onszelf, kennis buiten onszelf te halen en bang te zijn voor een vermeende leegte binnen onszelf. Eenzaamheid is bang zijn voor die leegte waarin je jezelf kunt tegenkomen.
Begin met jezelf in balans te brengen op energieniveau. Hoe beter je in balans bent, hoe beter je om kunt gaan met stress, tegenvallers en verstoorde relaties. Je veerkracht bepaalt hoelang of kort je in een negatief gevoel blijft hangen.Als je intresse hebt in dit boek, hierbij de link.
http://www.bol.com/nl/p/boeken/versterk-je-uitstraling/1001004002904133/index.html