Ik heb een update voor deze meditatie doorgekregen.
De oefening blijft hetzelfde, maar ik heb een aanvulling.
Zodra je in meditatie bent en in de beam van licht zit, laat van bovenuit en onderuit de straal een punt komen en laat hier een straal van licht uit voortkomen. Laat deze 2 energie stralen samenkomen op 1 van je chakra's door de oorspronkelijke punten van de lichtbundels van onder en boven je uit te laten komen op datzelfde punt waar jouw chakra zit.
Op deze manier kun je deze lichtstraal gebruiken om je chakra's te helen.
Je kan je 7e (kruin) chakra gebruiken voor als je kopzorgen hebt, je kan je 4e (hart) chakra gebruiken voor als je algehele rust nodig hebt, etc.
Voorbeeld. Tijdens de meditatie laat je vanuit 10 meter boven je een punt ontstaan dat zich in het licht bevind, en 10 meter onder je. Deze punten beweeg je naar elkaar toe door de lichtstralen en deze laat je samenkomen in je hartchakra. De energie vanuit de 2 stralen vloeien nu zo je hart chakra in en reinigen deze. Je voelt direct een enorme rust.
Houd het vast zolang je wenst, vaak is 30 seconden al genoeg, meer mag ook als je dat prettig vindt.
Stop met het concentreren op dit punt en je gaat weer terug naar de vorige stroming waarin je in de zuil van licht zit. (dat blijf je zitten, je focussed alleen tijdelijk de beam op een chakra).
Ik heb er al veel aan gehad. Ik hoop jullie ook.
Liefs,
LPChip
Auteur
Topic: Meditatie voor energie en heling (5 min oefening) [engelstalig] (gelezen 2716 keer)
