Beste leden,
Ongeveer 20 jaren geleden werd ik eenmalig midden in de nacht bevend wakker
, ik begon toen daarna gelijk de mogelijke oorzaken na te trekken:
ik herinner me niet gedroomd te hebben,
omgevingstemperatuur aangenaam,
lichaamstemperatuur normaal,
geen lichaamspijnen,
geen lawaai of aardbeving
in de omgeving etc...
Daarna ben ik op een comfortabele bank gaan zitten en begon me te concentreren op mijn ademhaling, langzaam diep in en uit ademen en na ongeveer een kwarier was alles weer kalm en normaal.
In die tijd sporte ik regelmatig, had een gebalanceerde voedingspatroon, deed ongeveer een jaar transcendente meditatie en was vrij van ziekten en kwalen, geen hoge bloeddruk of suikerspiegel, ik was dus zo gezond als een vis.
Ik heb de afgelopen jaren vele mensen naar hun mening gevraagd en 1 persoon zei me dat ik tijdens de slaap te ver weg van mijn lichaam was gereist.
Graag hoor ik jullie mening, gevoelens of ervaringen hieromtrent.
Bijvoorbaat dank.
Auteur
Topic: Heeft bevend wakker worden midden in de nacht een spirituele betekenis? (gelezen 13358 keer)
